Ik kan het wel niet (1)

Dit is deel 1 van een reeks blogs in de actualiteit van vandaag.

Engel & Just – Kleine Stappen

De hele dag kwamen ze, de gedachten dat ik gefaald had. Dat ik de oorzaak van al mijn eigen problemen was. Dat ik me voor schut gezet had. Negatieve, destructieve gedachten die me verleidden om of te gaan gebruiken of mezelf wat aan te doen. En aangezien uiteindelijk maar weinig mensen daadwerkelijk er een eind aan maken van de totale groep die met gedachten aan de dood rond loopt, kwam ik in de spiraal van terugvallen en ik had tijdelijk weer extra medicatie nodig na mijn opname bij SolutionS B.V. Ik was daardoor nog pissiger op mezelf. Hoe moeilijk kon het nou zijn, gewoon nooit meer die troep aanraken. En geen medicijnen gebruiken.

Maar zoals altijd, had ik de lat weer veel te hoog voor mezelf gelegd. De psychiater die ik kreeg bij GGNet stelde voor dat ik een soort training zou doen genaamd COMET-training. Dat is speciaal bedoeld voor mensen met een destructief zelfbeeld. En toen brak de pandemie uit. Lekker dan, training afgelast tot na de zomer.

Met incidenteel een klein recept valium, een onderhoudsdosis antidepressiva en af en toe een fles wijn, wist ik mezelf te redden. Ik had er vrede mee gevonden dat ik nou eenmaal niet perfect ben. En de antidepressiva werkte bijzonder goed tegen de 1000’en gedachtes die ik per dag had. Tja, je wordt er niet veel slimmer van, maar alles beter dan mezelf kwellen met doodsgedachtes. Dus die houd ik er voorlopig nog even in. Er is geen big deal in een SSRI gebruiken als het werkt en nodig is denk ik dan.

Dit alles stond wel haaks op wat ik geleerd had binnen de fellowship. Je kon beter volledig abstinent blijven van alles en voor altijd en de dagen tellen. Tja, dat moet je vooral tegen zo’n dwangneuroot als ik zeggen. Het was pure zelfkastijding dat hele NA programma. Voor anderen werkt het prima hoor, maar ik kon de groepsdruk e.d. niet aan. Daarbij ben ik heel gevoelig voor wat mensen uitzenden. Dus als er 1 terugvaller in de groep zat, dan triggerde dat zwaar op mijn eigen alcohol behoefte. En in mijn optiek was alcohol ook misschien niet het beste, maar beter dan al die drugs die ik achter me had gelaten.

En toen gebeurde er iets bijzonders. Iets waarvan ik had gezegd dat zo’n kneus als ik dat toch zeker niet moest willen na een gefaald huwelijk, maar het gebeurde gewoon: Ik werd verliefd.

Dit verhaal wordt vervolgd, omdat het in de tegenwoordige tijd speelt. Updates volgen zodra de ontwikkelingen dat toelaten…

https://escovan.net

Steun onze DierenBescherming Campagne!

Meer van dit?

Doneer speciaal voor dit stuk

Koop wat leuks voor jezelf of een ander bij Art by Daan Handgemaakte Sieraden

Categories: Geen categorie

11 thoughts on “Ik kan het wel niet (1)

  1. L.S
    Als u Digikluizenaar bent, op GS , wil ik mijn ervaring wat het stoppen met drinken wel betreft met u delen, misschien helpt het een beetje.
    Ik reaguur ook op GS , en als u belang hebt bij mijn ervaring maak ik me wel bekend .

    1. Ja dat mag JaaP, je bent hier hartstikke welkom! 🙂
      Voor nu in de comments. Als je skills hebt en wil delen kan ik je editor maken? 🙂
      Ik ben inderdaad Digikluizenaar op GS.

  2. Beste Jelle

    Ik ben morgen vrij van verdere verplichtingen, en dan zal ik u uitgebreid verslag doen hoe en waarom ik met het gebruik van alle alcohol gestopt ben. Misschien heeft u er wat aan , misschien niet, dat is geheel aan u.
    Als ik kan helpen : geen probleem.
    Groet
    JaaP

    1. Dat is hartstikke fijn!
      Ben ik echt blij mee!
      Ik zou me vereerd voelen met uw bijdrage! 🙂

      1. Goedemiddag
        Ik heb je een email gestuurd
        Groet
        JaaP

        1. Ik heb hem helaas nog niet gezien 😕

          1. Er is een nieuwe onderweg

            Groet

            JaaP

  3. Beste Jelle

    Het is alweer een tijdje geleden , dus wilde ik je een mailtje sturen om te vragen hoe de vlag er nu bij hangt ,en of je vorderingen maakt in je pogingen om clean door het leven te gaan .
    Omdat je , wat heel verstandig is , niet meer op GS verschijnt , is het moeilijk om contact te maken.
    Laat me even weten hoe het met je gaat , je krijgt altijd antwoord van me.

    Groet

    JaaP

  4. P.S
    Contact per email svp
    JaaP

    1. Ik heb het geprobeerd, maar ik zit midden in een email-migratie. Dit werkt in ieder geval wel.
      Je leest de voortgang hier:
      https://ervaringswerker.nl/2021/06/29/server-onderhoud-migratie-2/

  5. Beste Jelle

    De spreuk luidt : Geen nieuws is goed nieuws.
    Omdat ik niks meer van je hoor/lees is dus mijn vraag : Hoe gaat het ermee ?
    Ben benieuwd………..
    Groet
    JaaP

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.